Płaskostopie, zwane także opadającymi łukami, to stan, w którym łuk stopy zapada się i dotyka podłoża podczas stania.Podczas gdy większość ludzi ma pewien stopień wysklepienia, osoby z płaskimi stopami mają niewielkie lub żadne łuki pionowe.
Przyczyny płaskostopia
Płaskostopie może być wrodzone i wynika z nieprawidłowości strukturalnych dziedziczonych od urodzenia.Alternatywnie, płaskostopie może zostać nabyte w wyniku urazu, choroby lub starzenia się.Najczęstszymi przyczynami nabytego płaskostopia są schorzenia takie jak cukrzyca, ciąża, zapalenie stawów i otyłość.
Urazy są częstą przyczyną bólu i dysfunkcji stóp, które mogą prowadzić do płaskostopia.Typowe urazy obejmują naderwania ścięgien, naciągnięcia mięśni, złamania kości i zwichnięcia stawów.
Wiek jest często czynnikiem wpływającym na rozwój płaskostopia, ponieważ z biegiem czasu zmniejsza się elastyczność stawów i więzadeł stopy oraz siła mięśni i ścięgien.W rezultacie wysokość podbicia może się zmniejszyć, powodując spłaszczenie stopy.
Powikłania płaskostopia
Badania pokazują, że płaskostopie może zwiększać ryzyko rozwoju pewnych schorzeń, takich jak zapalenie powięzi podeszwowej, zapalenie ścięgna Achillesa i szyny goleniowe.Wszystkie te schorzenia charakteryzują się stanem zapalnym dotkniętych tkanek, co może prowadzić do bólu i dyskomfortu.
Płaskostopie może również powodować ból nóg, bioder i dolnej części pleców.Dzieje się tak dlatego, że stopy są podstawą ciała i wszelkie problemy ze stopami mogą prowadzić do nieprawidłowego ustawienia struktury szkieletu.Może to również wpływać na ustawienie głowy i ramion, prowadząc do problemów z postawą.
Leczenie płaskostopia
W przypadku nabycia płaskostopia celem leczenia jest zmniejszenie związanego z tym bólu i stanu zapalnego.Może to obejmować dodanie podpórek łukowych do butów lub noszenie ortezy stopy, takiej jak wkładki ortopedyczne.Fizjoterapia jest również zalecana w celu wzmocnienia mięśni i ćwiczeń rozciągających, a także ćwiczeń poprawiających równowagę.
W przypadku osób z nieprawidłowościami strukturalnymi od urodzenia konieczna może być operacja w celu naprawy połączenia między kością pięty a jednym ze ścięgien stopy.Po dokonaniu naprawy może być konieczne noszenie podpórek łukowych, poddanie się fizjoterapii lub przyjmowanie leków łagodzących ból.
Czas publikacji: 7 czerwca 2023 r